Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Soeppan

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Schil de knoflook(1 bol) en bak de hele tenen in een soeppan zachtjes aan in olijfolie(4 eetlepels).
De tenen moeten zacht, maar niet donker worden.
Voeg water(500 milliliter), een groentebouillontablet(1 stuk) en 4 fijngesneden tomaten(4) toe.
Haal de rozemarijn en tijm(1 takje) los en voeg toe aan de soep samen met zout(1 stuk) en flink wat verse peper(1 stuk).
Kook de soep ong. 15 minuten.
Proef en en voeg evt.
meer zout(1 stuk) toe.
Knoflook(1 bol) verschilt overigens heel erg van sterkte.
Als de knolookbol erg groot is kun je wat minder gebruiken.

Variaties op Knoflooksoep

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Knoflooksoep
Variatie	Aantal	Gang
Knoflooksoep	5	Soepen
Franse knoflooksoep	2	Warm
Knoflooksoep the easy way	1	Soepen

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	32 kcal	1%	128 kcal
Vetten	1 g.	2%	4 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	3 g.	1%	12 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Knoflooksoep