Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Komkommer(1 stuk) ontvellen en in dunne plakjes snijden.
Ui(1 stuk)(1 stuk) fijnhakken.
Rode ui(1 stuk)(1 stuk) in dunne ringen snijden.
Paprika(1 stuk) in dunne ringen snijden.
Dan alle ingredienten goed door elkaar mengen in een kom.
Breng het op smaak met peper(1 stuk) uit de molen.
Zet het ongeveer een half uur afgedekt weg in de ijskast.

Variaties op Komkommer salade

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Komkommer salade
Variatie	Aantal	Gang
Komkommer salade	8	Salades
Komkommer salade met paprika en ketjap	1	Bijgerechten

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept (1)

Komkommer salade heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET

Wat klinkt dat lekker! Ik ga dit echt proberen!

Ilsemarij 16 november 2012

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	23 kcal	1%	92 kcal
Vetten	0 g.	0%	0 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	3 g.	1%	12 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Komkommer salade