Koolsla

• Herkomst Verenigde_staten
• Categorie Bijgerechten
• Koolsla recepten
• 4 porties
• Bereiden 15 min.
• Kookboek van cara
• 1 reviews

Ingrediënten

• 0.5 witte kool
• 1 wortel
• 3 eetlepels mayonaise
• 3 eetlepels kwark of yoghurt
• 2 theelepels mosterd
• 1 theelepel suiker
• zout en versgemalen peper
• handje rozijnen

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

• Rasp

Bereidingswijze

1. Snijd de kool(0.5) in kwarten, verwijder de harde stronk en snijd of schaaf de kwarten in smalle reepjes.
2. Rasp de geschrapte wortel(1 stuk).
3. Schep de kool(0.5) en de wortel(1 stuk) in een kom door elkaar.
4. Roer de mayonaise(3 eetlepels), de kwark(3 eetlepels) of de yoghurt, de mosterd(2 theelepels), de suiker(1 theelepel) en wat zout(1 stuk) en peper in een kom door elkaar.
5. Schep de saus door de salade en laat kort intrekken.
6. Bestrooi met de rozijnen(1 stuk).

Ook lekker om te maken

• Recept
  Koolsla
  4
  15m

Variaties op Koolsla

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  Sporen van gluten kunnen voorkomen in mayonaise
• Suiker
  suiker past niet in een suiker-arm dieet.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Sporen van ei kunnen voorkomen in mayonaise
• Koemelk
  mayonaise en kwark kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in kwark
• Mosterd
  mayonaise kan sporen bevatten van mosterd en Allergie in mosterd
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  mayonaise kan sporen bevatten van lactose en Allergie in kwark
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Sporen van sulfiet kunnen voorkomen in mosterd en suiker
• Soja
  Sporen van soja kunnen voorkomen in mayonaise
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  zout past niet in een zoutarm dieet.

Reacties op dit recept (1)

Koolsla heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Koolsla
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Variaties op Koolsla
      2. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept (1)
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek