Herkomst Suriname
Categorie Groentegerechten
Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
Kouseband recepten
4 porties
Bereiden 1 uur en 30 min.
Kookboek van gdamwijk
Schrijf een review

Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Olie verhitten.
Aardappelen(4) in lange stukjes snijden.
In de olie lichtbruin bakken en uitscheppen.
Vervolgens ui(0.5) in de olie lichtbruin fruiten, daarna de gebakken aardappelen(4), kouseband(1 stuk)(400 gram), 5 eetlepels kouseband(1 stuk)(400 gram) roerbakmix, tomatenpuree(3 theelepels) toevoegen en omscheppen.
Na enkele minuten het water(0.75 kopjes) toevoegen en het geheel 30 minuten op zacht vuur laten sudderen.
Eventueel zout(1 stuk) naar smaak toevoegen.

Variaties op Kouseband met aardappel

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Kouseband met aardappel
Variatie	Aantal	Gang
Kouseband met aardappelen	1	Aardappelgerechten

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	1756 kcal	87%	7024 kcal
Vetten	182 g.	260%	728 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	14 g.	5%	56 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Kouseband met aardappel