Kruidige kippenbouten

• Herkomst Belgie
• Categorie Gevogelte
  Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
• 6 porties
• Bereiden 20 min.
• Kookboek van sonja.dejonckhee
• 1 reviews

Ingrediënten

• 12 kippenbouten
• 3 rode 3 groene paprika's
• peper
• zout
• paprikapoeder
• 1 bosje tijm
• 1 bosje salie
• olijfolie
• 200 gram zwarte olijven
• 5 teentjes knoflook
• 3 courgettes
• 400 gram sjalotten

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

• Bakplaat
• Oven

Bereidingswijze

1. Blancheer de sjalotten(400 gram) 1 minuut in kokend water.
2. Pel en halveer ze.
   Snijd de paprika's(3) en courgettes(3) in stukken maar niet te klein.
   Snipper de knoflook fijn en meng met de groenten en sjalotten(400 gram).
   Kruid met peper(1 stuk) en zout(1 stuk) en schep het op een ingevette bakplaat.
   Leg de kip bovenop de groenten.
   Kruid met paprikapoeder(1 stuk), peper(1 stuk) en zout(1 stuk).
   Zet in een voorverwarmde oven van 200°c.
   Laat de olijven(200 gram) uitlekken en verdeel ze over de groenten.
   Zet de oven op 225°C en laat nog 10 minuten braden.
   Strooi er 1 eetlepel gehakte tijm(1 bosje) en 1 eetlepel salie(1 bosje) over de kip en laat nog 5 minuten braden.

Ook lekker om te maken

• Recept
  Kippenbouten uit de oven
  4
  6u40m
• Recept
  Gekruide kippenbouten uit de Dutch oven
  4
  1u30m
• Recept
  Kippenbouten met een mosterdkorstje
  4
  45m
• Recept
  Gemarineerde kippenbouten
  4
  55m
• Recept
  Indiase kippenbouten uit de oven
  4
  50m
• Recept
  Oper Ajam Kering (gestoofde kip in dikke kruidige kokossaus)
  4
  1u40m

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Koemelk
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  zout past niet in een zoutarm dieet.

Reacties op dit recept (1)

Kruidige kippenbouten heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Kruidige kippenbouten
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept (1)
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek