Lasagna spinazie

Ingrediënten

+ -
print

Extra benodigheden:

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

  • Garde
  • Ovenschaal

Bereidingswijze

  1. Het bakken.
  2. De en de erdoor doen.
  3. Wachten tot de bevroren is ondooit.
  4. Tussendoor af en toe roeren.

    Bachamelsaus:
    Melk warm maken in een pannetje.
  5. Het erdoor doen totdat het een beetje dik is.
  6. Ondertussen goed roeren met een garde!
  7. Daarna wat op smaak erbij doen.

    De ovenschaal bedekken met een klein laagje olie.
  8. Daarna eerst een laag saus met , hierna lasagnabladen, op de lasagnabladen de bechamelsaus, daarna de spinaziesaus, weer lasagnabladen enz. .
  9. Eindigen met een laag spinaziesaus en zorgen dat de lasagnabladen helemaal zijn bedekt.

    Doe tenslotte de erover, daarna de tomaten en Italiaanse kruiden (niet noodzakelijk, wel lekker)
25
25
25

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • spinazie kan sporen bevatten van gluten en Allergie in meel
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • strooikaas kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in melk
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • melk is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept (1)

Lasagna spinazie heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET

Hoe lang moet het gerecht in de oven? Op welke temperatuur moet de oven staan? Hoeveel is 1 pakje tomatensaus, hoeveel is 'meel'?
Joella 20 augustus 2014

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie
Dagelijks
Aanbevolen
Recept
Totaal
Calorieën
355 kcal
17%1420 kcal
Vetten
17 g.
24%68 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
21 g.
8%84 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Lasagna spinazie