Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Pan
Zeef

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Meng het gehakt(1 pond) met zout(1 stuk) peper(1 stuk) en een ei(1 stuk) in.
Doe er dan wat paneermeel(1 stuk) bij en meng dit ook goed.
Kook de rijst(1 pak) nu gaar met wat zout(1 stuk).
Maak kleine balletjes van het gehakt(1 pond) en bak het gaar in de boter(1 stuk). (hoeft niet lang) haal ze uit de pan.
Doe dan de kleingesneden ui langzaam aanbakken en dan de basterdsuiker(1 kopje), tomatenketchup(1 kopje), azijn(1 kopje) en sap erbij.
Roer goed en bind het dan met wat allesbinder(1 stuk).
Let op als de rijst(1 pak) intussen klaar is.
Doe de rijst(1 pak) in een zeef zodat het water eraf kan.
Laat de rijst(1 pak) nog 15 minuten staan met de deksel erop.
Smakelijk.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	581 kcal	29%	2324 kcal
Vetten	52 g.	75%	208 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	25 g.	9%	100 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Lekkere gehaktballetjes