Makkelijke vissoep

• Herkomst Nederland
• Categorie Soepen
• Vissoep recepten
• 4 porties
• Bereiden 30 min.
• Kookboek van jospeeters44
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 1.5 liter water
• 3 eetlepels olie
• 1 ui
• 1 winterpeen
• 2 visbouillon blokjes
• 1 blikje tonijn op water
• 1 blikje zalm
• 1 blikje krabvees
• 1 klein flesje asperge punten(cocktail)
• 1 bakje zeevruchten en of garnalen groot of klein

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

• Pan

Bereidingswijze

1. Snipper de ui(1 stuk) en snijd de wortel aan dunne schijfjes.
2. Fruit deze dan mooi glazig in de olie(3 eetlepels).
3. Voeg het water(1.5 liter) toe en breng dit aan de kook.
4. Doe er dan de vis bouilonblokken bij en temper het vuur.
5. Nu kunnen de zeevruchten of en de garnalen(1 bakje) in de pan.
6. Maak de blikjes vis open en giet het vocht in de soep.
7. Verwijder de graat bij de zalm(1 blikje) en verdeel de zalm(1 blikje) en tonijn(1 blikje) in stukjes in de soep.
8. Voeg de dille en een beetje peper toe.
9. Doe het asperge(1 flesje) vocht in de soep en snijd de asperge(1 flesje) in stukjes en doe deze ook in de soep.
10. Laat de soep nog 5 minuten pruttellen.
11. Doe er de fijn gesneden selderij of aan dunne ringen gesneden prei net voor het opdienen in.

Ook lekker om te maken

• Recept
  Licht gebonden vissoep
  4
  40m
• Recept
  Vissoep met venkel, mosselen en garnalen
  4
  30m
• Recept
  Thaise gemengde vissoep
  4
  20m
• Recept
  Vissoep (350 kcal)
  4
  35m
• Recept
  Pittige vissoep
  4
  30m
• Recept
  Goed gevulde zuiderse vissoep
  4
  20m

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Sporen van pinda kunnen voorkomen in olie en visbouillon
• Gluten
  Sporen van gluten kunnen voorkomen in visbouillon
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Sporen van ei kunnen voorkomen in visbouillon
• Koemelk
  Sporen van koemelk kunnen voorkomen in visbouillon
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Sporen van selderij kunnen voorkomen in visbouillon
• Lactose
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Schaaldieren
  garnalen is niet geschikt voor een schaaldieren-intollerantie
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Sporen van soja kunnen voorkomen in olie en visbouillon
• Vis
  visbouillon, tonijn, zalm is niet geschikt voor een vis-intollerantie
• Zoutarm
  Geen overeenkomsten gevonden.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Makkelijke vissoep
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek