Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Verdeel de blaadjes sla(4 blaadjes) over 4 glazen.
Verdeel dan de schoongemaakte makreel over de 4 glazen.
Snijd de mango(1 stuk) in kleine blokjes.
Hak de augurk fijn en meng dit met de cocktailsaus(6 eetlepels).
Verdeel het over de glazen en garneer het met een stukje citroen(1 stuk).

Variaties op Makreel cocktail

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Makreel cocktail
Variatie	Aantal	Gang
Zalm-makreel cocktail	1	Koud

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept (1)

Makreel cocktail heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET

Superlekker en feestelijk. 2 makrelen (à 300 g) gebruikt voor 8 personen als voorgerecht (een gemengd met de mango, augurk en cocktailsaus, de andere puur op de sla), was zeker voldoende.

Jeroen 26 december 2016

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	68 kcal	3%	272 kcal
Vetten	4 g.	6%	16 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	1 g.	0%	4 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Makreel cocktail