Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

Ovenschaal

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Vet een ovenschaal in.
Meng alvast de havermout(175 gram), muesli(85 gram) en het fruit.
Verwarm de honing(3 eetlepels) totdat het heel dun is.
Dan de honing(3 eetlepels) door het mengsel roeren.
Daarna de rest erdoor roeren.
Doe alles in de ingevette ovenschaal en bak het geheel en 20-25 minuten.
Alles een klein beetje laten afkoelen en na ca. 10 minuten in 12 repen snijden.
Daarna verder laten afkoelen.
Dit is een goede duursport voeding.

Ook lekker om te maken

Recept

Homemade mueslirepen

4
35m

Variaties op Mueslirepen

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Mueslirepen
Variatie	Aantal	Gang
Homemade mueslirepen	1	Snacks
Mueslirepen	1	Snacks

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	283 kcal	14%	1132 kcal
Vetten	6 g.	8%	24 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	46 g.	17%	184 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Mueslirepen