Nooitgedacht

• Herkomst Nederland
• Categorie Roerbakgerechten
  Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
• 4 porties
• Bereiden 30 min.
• Kookboek van sheanko
• 1 reviews

Ingrediënten

• 1 pot bruine bonen
• 1 zakje gedroogde nasigroenten (Inproba)
• 500 gram rundergehakt
• 1 klein ei
• wat taug?
• 1 gesnipperde ui
• 1 fijngesneden preitje
• 1 uitgeperste knoflookteen

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

• Hapjespan
• Wok
• Pan

Bereidingswijze

1. Week de nasigroenten in water.
2. Fruit de prei, knoflook en ui(1 stuk) in een hapjespan/wok.
3. Voeg dan de nasigroenten toe.
4. Meng ondertussen het eitje door het rundergehakt(500 gram) en doe het in de pan als het mengsel goudbruin is.
5. Roer alles goed los en zet het vuur lager als het gehakt gaar is.
6. Doe de bruine bonen(1 pot) (met vocht) erbij tot het bijna kookt.
7. Draai het gas zo laag mogelijk.
8. Laat het geheel 10-15 minuten op heel laag vuur sudderen.
9. Ondertussen goed roeren, maar roer het niet stuk.
10. Doe er de laatste 5 minuten de taugé bij.

Variaties op Nooitgedacht

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  klein ei is niet geschikt voor een ei-intollerantie
• Koemelk
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  Geen overeenkomsten gevonden.

Reacties op dit recept (1)

Nooitgedacht heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Nooitgedacht
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
      1. Variaties op Nooitgedacht
      2. Voedselallergie informatie
   3. Reacties op dit recept (1)
   4. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek