Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

Koekenpan
Pan

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Pel en snipper de knoflook.
Maak de uitjes schoon en snijd ze in stukjes van 3 centimeter.
Verhit in een koekenpan 2 eetlepels olie en fruit de knoflook goudbruin.
Schep de knoflook met een schuimspaan in een kommetje en fruit de ui in dezelfde olie.
Schep de ui bij de knoflook.
Klop de eieren(6) los in een kom.
Schenk de rest van de olie in de koekenpan.
Giet het eimengsel in de pan en bak de omelet aan beide kanten goudgeel.
Neem de omelet uit de pan, laat hem afkoelen en snijd hem in repen van 3 bij 5 centimeter.
Breng 1,5 liter water aan de kook, voeg het vlees toe en laat het water even aan de kook komen.
Matig het vuur en laat het vlees in 15 minuten gaar worden.
Snijd de kool(100 gram) in dunne reepjes.
Voeg de omeletreepjes, kool(100 gram), vissaus(1 deciliter) en peper(1 stuk) toe aan de soep.
Schep de soep in 4 kommen en strooi de knoflook en ui erover.

Variaties op Omeletsoep

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Omeletsoep
Variatie	Aantal	Gang
Omeletsoep	1	Soepen

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	1070 kcal	53%	4280 kcal
Vetten	103 g.	147%	412 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	5 g.	2%	20 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Omeletsoep