Ovenschotel met aardappels, gehakt en groente
- Herkomst Nederland
- Categorie Ovenschotels
Bijpassend: voorgerechten & nagerechten - Bereiden
- Kookboek van jaccor
- 1 reviews
Keukenspullen
- Koekenpan
- Pan
- Oven
- Rasp
- Ovenschaal
Bereidingswijze
- Snijd de groenkool in dunne reepjes en was deze.
Schil de aardappels en snijd deze in blokjes.
Laat de goed uitlekken.
Maak de schoon en snijd deze fijn
Verwijder de zaden en zaadlijsten uit ’s en snijd deze in kleine blokjes.
Rasp de kaas fijn.
Breng een pan met water aan de kook en kook hierin de met wat in ± 25 minuten gaar.
Kook ondertussen de erwtjes en de 5 minuten.
Verhit in een koekenpan 25 gram en fruit hierin de 3 minuten.
Voeg de ’s toe en laat deze nog eens 3 minuten bakken.
Voeg het gehakt toe en bak het in ongeveer 8 minuten rul en bijna gaar.
Giet de doperwtjes en af, schep deze door het gehaktmengsel en breng het verder op smaak met en versgemalen .
Verwarm de oven voor op 175°C.
Giet de af, stamp ze fijn.
Verwarm in een steelpan de met 50 gram en roer dit door de gestampte .
Roer het er door en breng de puree op smaak met , en .
Schep het gehaktmengsel op de bodem van een ingevette ovenschaal
Verdeel hierover de tauge
En daar over de aardappelpuree.
Bestrooi de aardappelpuree met kaas en gratineer de ovenschaal in ± 20 minuten goudbruin in de oven.
Ook lekker om te maken
-
Recept
Ovenschotel met gehakt en groente445m
-
Recept
Ovenschotel met gehakt41u
-
Recept
Ovenschotel met gehakt, feta, prei, mosterd en tomaat41u15m
-
Recept
Ovenschotel met rode kool en gehakt440m
-
Recept
Rode koolschotel met gehakt en cranberry's430m
-
Recept
Ovenschotel met zuurkool en gehakt425m
Voedselallergie informatie
Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- ei is niet geschikt voor een ei-intollerantie
- boter en oude kaas kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in boter, melk, oude kaas
- Sporen van mosterd kunnen voorkomen in oude kaas
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- boter, melk, oude kaas is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- oude kaas kan sporen bevatten van zout en Allergie in zout
Reacties op dit recept (1)
Ovenschotel met aardappels, gehakt en groente heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET
Voedingswaardetabel
Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.
Per brioche | Dagelijks Aanbevolen | Recept Totaal | |
---|---|---|---|
Calorieën | 539 kcal | 26% | 2156 kcal |
Vetten | 37 g. | 54% | 148 g. |
Waarvan verzadigd | 0 g. | 0% | 0 g. |
Waarvan onverzadigd | 0 g. | 0% | 0 g. |
Cholesterol | 0 g. | 0% | 0 g. |
Zout | 0 g. | 0% | 0 g. |
Koolhydraten | 28 g. | 11% | 112 g. |
waarvan Vezels | 0 g. | 0% | 0 g. |
waarvan Suikers | 0 g. | 0% | 0 g. |
Proteinen | 0 g. | 0% | 0 g. |
Vitamine A | 0 µg. | 0% | 0 µg. |
Vitamine C | 0 mg. | 0% | 0 mg. |
Calcium | 0 mg. | 0% | 0 mg. |
Ijzer | 0 mg. | 0% | 0 mg. |