Maak de knoflook voor de vulling schoon en pers deze fijn.
Maak het schoon en snij deze in hele dunne ringetjes.
Klop het eiwit(1 stuk) los.
Meng het gehakt met de knoflook, bosuitje(1 stuk)(1 stuk), eiwit(1 stuk) en sesamolie(0.5 theelepels) en verkruimel het bouillonblokje hier in.
Voeg het gehakt toe en schep het geheel goed om tot een homogene.
Leg op elk won ton vel een lepel gehakt en vouw ze dicht.
Verhit voldoende olie(1 stuk), frituur de pangsits goudbruin en laat ze uitlekken.
Maak de kool(100 gram) schoon en snij deze in dunne reepjes en spoel ze af onder de kraan.
Maak de knoflook schoon en pers deze fijn
Breng het water(1 stuk) met de bouillonblokjes en de knoflook aan de kook.
Doe de kool(100 gram) er bij en laat de kool(100 gram) slinken.
Verdeel de bouillon(1 stuk) en pangsits over kommen en bestrooi het met bawang goreng en de fijn gehakte bosuitjes.
Serveer meteen om de pangsits nog een beetje knapperig te houden.
Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn:
Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.
Pinda
Sporen van pinda kunnen voorkomen in olie, kippenbouillonblokje, bouillon, kippenbouillonblokje
Gluten
Sporen van gluten kunnen voorkomen in kippenbouillonblokje, bouillon, kippenbouillonblokje
Suiker
Geen overeenkomsten gevonden.
Sesam
sesamolie is niet geschikt voor een sesam-intollerantie
Ei
eiwit, kippenbouillonblokje, bouillon, kippenbouillonblokje kan sporen bevatten van ei en Allergie in eiwit
Koemelk
Sporen van koemelk kunnen voorkomen in kippenbouillonblokje, bouillon, kippenbouillonblokje
Mosterd
Geen overeenkomsten gevonden.
Noten
Geen overeenkomsten gevonden.
Selderij
Sporen van selderij kunnen voorkomen in kippenbouillonblokje, bouillon, kippenbouillonblokje
Lactose
Geen overeenkomsten gevonden.
Schaaldieren
Geen overeenkomsten gevonden.
Sulfiet
Geen overeenkomsten gevonden.
Soja
Sporen van soja kunnen voorkomen in olie, kippenbouillonblokje, bouillon, kippenbouillonblokje
Vis
Geen overeenkomsten gevonden.
Zoutarm
bouillon past niet in een zoutarm dieet.
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.
Reacties op dit recept
Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt? Help anderen & deel nu je ervaring met anderen! Reactie achterlaten
Voedingswaardetabel
Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.