Pasta met kip, spinazie, champignons en boursin

Ingrediënten

+ -
print

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

  • Koekenpan

Bereidingswijze

  1. Snijd de kipfilet in blokjes.
  2. Maak de champignons schoon en snijd ze in vieren.
  3. Snijd de in reepjes en ontdooi de spinazie (kan natuurlijk ook eerder).
  4. Kook de pasta gaar volgens de gebruiksaanwijzingen op de verpakking.
  5. Verwarm de olie in een grote koekenpan en bak de kipfiletblokjes bruin.
  6. Voeg vervolgens de champignons toe en roerbak enkele minuten.
  7. Doe nu de spinazie en de roomkaas erbij en schep het geheel voorzichtig om.
  8. Voeg als laatste de en de toe en verwarm nog enkele minuten goed door.
  9. Schep de pasta in een diep bord en schep daarop de saus.
  10. eventueel nog wat geraspte (parmezaanse) kaas.
  11. Erg lekker met een tomatensalade.
25
25
25

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • boursin is niet geschikt voor een koemelk-intollerantie
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept (1)

Pasta met kip, spinazie, champignons en boursin heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET

Als je de boursin weglaat en verse roomkaas en kruiden toevoegt is het een smakelijk recept. Ik was de eerste keer lui en dacht laat ik het eens met boursin proberen maar dat was geen succes. Het gere... Lees reactie
renates 23 april 2012

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie		Dagelijks
Aanbevolen		Recept
Totaal
Calorieën
143 kcal
7%572 kcal
Vetten
12 g.
17%48 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
3 g.
1%12 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Pasta met kip, spinazie, champignons en boursin