Pastasalade

• Herkomst Nederland
• Categorie BBQ
• Pastasalade recepten
• 4 porties
• Bereiden 1 uur en 30 min.
• Kookboek van gejohn
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 300 gram pasta naar keuze (bijvoorbeeld schelpjes)
• 200 gram tonijn uit blik (of zalm)
• 0.5 komkommer, in blokjes
• 3 tomaten, in blokjes
• 1 flinke ui, gesnipperd
• 1 theelepel dille, vers of uit diepvries
• groene en zwarte olijven, aantal naar keuze
• 1 bosje kleine rucolablaadjes

Dressing:

• 3 eetlepels mayonaise
• 3 eetlepels yoghurt
• 1 eetlepel vloeibare honing
• 1 of 2 teentjes knoflook vers uit de pers
• zout
• peper
• 1 eetlepel olijfolie

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Bereidingswijze

1. Voorbereiding:
2. Alle groentes in blokjes snijden.
3. Bereidingswijze:
4. Pasta koken met wat zout(1 stuk).
5. Hierna in een vergiet doen, omspoelen met koud water en uit laten lekken.
6. Tonijn, komkommer(0.5 blokjes), tomaten(3 blokjes), ui(1 stuk), dille(1 theelepel), olijven(1 stuk) en rucolablaadjes(1 bosje) door de pasta mengen.
7. Dressing bereiden en ook door salade mengen.
8. De salade komt het best tot zijn recht als je de smaken een uur laat trekken.
9. Eet smakelijk.

Variaties op Pastasalade

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  Sporen van gluten kunnen voorkomen in mayonaise
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Sporen van ei kunnen voorkomen in mayonaise
• Koemelk
  mayonaise en yoghurt kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in yoghurt
• Mosterd
  Sporen van mosterd kunnen voorkomen in mayonaise
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  mayonaise kan sporen bevatten van lactose en Allergie in yoghurt
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Sporen van soja kunnen voorkomen in mayonaise
• Vis
  tonijn uit blik is niet geschikt voor een vis-intollerantie
• Zoutarm
  zout past niet in een zoutarm dieet.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Pastasalade
   1. Ingrediënten
      1. Dressing:
   2. Bereidingswijze
      1. Variaties op Pastasalade
      2. Voedselallergie informatie
   3. Reacties op dit recept
   4. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek