Penne met salami en broccoli
- Herkomst Italie
- Categorie Stamppotten
Bijpassend: voorgerechten & nagerechten - Penne recepten
- Bereiden
- Kookboek van margreet
- Schrijf een review
Keukenspullen
- Koekenpan
- Pan
Bereidingswijze
- beetgaar koken volgens aanwijzing op verpakking.
- In andere pan met ruim kokend water en wat zout beetgaar koken.
- in reepjes snijden.
- In koekenpan olie verhitten en 2-3 min.
- al omscheppend meebakken.
- en knoflook toevoegen en zachtjes bakken tot ze glazig zijn.
- Limoensap en 100 ml kookvocht van toevoegen, vuur laag draaien en geheel nog 10 min.
- laten sudderen.
- Op smaak brengen met zout en peper.
- afgieten en door salamimengsel scheppen.
- afgieten en voorzichtig erdoor scheppen.
- Serveren in vier diepe borden, met wat geraspte kaas erover.
- Voeg eventueel naar smaak wat extra limoensap toe.
- Tip Vervang voor een nog pittiger pasta de door chorizo en voeg wat gedroogde chilipeper toe.
Ook lekker om te maken
-
Recept
Broccoli stamppot425m
-
Recept
Broccoli stamppot430m
Voedselallergie informatie
Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- penne is niet geschikt voor een gluten-intollerantie
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Sporen van lactose kunnen voorkomen in penne
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- salami past niet in een zoutarm dieet.
Reacties op dit recept
Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten
Voedingswaardetabel
Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.
Per portie | Dagelijks Aanbevolen | Recept Totaal | |
---|---|---|---|
Calorieën | 617 kcal | 30% | 2468 kcal |
Vetten | 21 g. | 31% | 84 g. |
Waarvan verzadigd | 0 g. | 0% | 0 g. |
Waarvan onverzadigd | 0 g. | 0% | 0 g. |
Cholesterol | 0 g. | 0% | 0 g. |
Zout | 0 g. | 0% | 0 g. |
Koolhydraten | 74 g. | 28% | 296 g. |
waarvan Vezels | 0 g. | 0% | 0 g. |
waarvan Suikers | 0 g. | 0% | 0 g. |
Proteinen | 0 g. | 0% | 0 g. |
Vitamine A | 0 µg. | 0% | 0 µg. |
Vitamine C | 0 mg. | 0% | 0 mg. |
Calcium | 0 mg. | 0% | 0 mg. |
Ijzer | 0 mg. | 0% | 0 mg. |