Pilav

• Herkomst Nederland
• Categorie Rijstgerechten
  Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
• 4 porties
• Bereiden 20 min.
• Kookboek van breemer
• 3 reviews

Ingrediënten

• 300 gram rijst
• 500 gram kipfilet
• 250 gram champignons
• 1 groene paprika
• 2 uien
• 0.5 blik gepelde tomaten (of klein blikje tomatenpuree)
• 3 eetlepels tomatenketchup
• 2 eetlepels ketjap manis
• 1 theelepel sambal oelek
• 2 teentjes knoflook
• 1 theelepel paprikapoeder
• 4 eetlepels olie
• zout
• peper
• 1 handje rozijnen
• 4 perziken uit blik of 12 gewelde abrikozen, in partjes gesneden

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Bereidingswijze

1. Vlees, champignons(250 gram), paprika(1 stuk), uien(2) en knoflook in stukjes snijden.
   Vlees kruiden met zout(1 stuk) en peper(1 stuk).
   Vlees aanbraden.
2. Uien(2) en knoflook erbij doen.
3. Dan de champignons(250 gram) en paprika(1 stuk) erbij doen.
   De tomatenblokjes en de rozijnen(1 stuk) toevoegen.
   Perziksap, ketjap, sambal, paprikapoeder(1 theelepel) en tomatenketchup(3 eetlepels) door elkaar roeren.
4. Dit bij vleesmengsel doen en laten sudderen tot alles gaar is.
5. Vlak voor het opdienen pas de perzikstukjes erbij doen en even mee warm laten worden.
   
   Rijst(300 gram) koken.

Ook lekker om te maken

• Recept
  Pilav
  4
  15m
• Recept
  Pilav met perzik
  4
  20m
• Recept
  Pilav
  4
  30m
• Recept
  Pilav
  4
  30m
• Recept
  Kip pilav
  4
  1u30m
• Recept
  Pilav met kip en perzik
  4
  1u

Variaties op Pilav

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Sporen van pinda kunnen voorkomen in sambal oelek en olie
• Gluten
  sambal oelek kan sporen bevatten van gluten en Allergie in ketjap manis
• Suiker
  ketjap manis past niet in een suiker-arm dieet.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Koemelk
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Sporen van noten kunnen voorkomen in sambal oelek
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Schaaldieren
  Sporen van schaaldieren kunnen voorkomen in sambal oelek
• Sulfiet
  Sporen van sulfiet kunnen voorkomen in champignons
• Soja
  olie kan sporen bevatten van soja en Allergie in ketjap manis
• Vis
  Sporen van vis kunnen voorkomen in sambal oelek
• Zoutarm
  zout past niet in een zoutarm dieet.

Reacties op dit recept (3)

Pilav heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 3 recensies
RESET

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Pilav
   1. Ingrediënten
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Variaties op Pilav
      2. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept (3)
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek