Ingrediënten

personen+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Blender

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Snij de pompoen(1 stuk) en winterwortel in kleine blokjes.
Fruit de gesneden ui met de gesneden knoflook.
Voeg de pompoen(1 stuk) en de winterwortel samen met de witte wijn toe.
Breng aan de kook.
Laat alles 15 / 20 minuten zacht pruttelen.
Stort alles in de blender (pas op, = heet!).
Voeg de bouillonblokjes(2) toe.
Voeg het grootste deel van het water(0.38 liter) toe.
Voeg de appel(1 stuk), gesneden in blokjes toe.
Laat nog 5 minuten doorkoken.
Voeg het citroensap, de peper(1 stuk) en het paprikapoeder(1 stuk) toe.
Tot slot strooi je de peterselie(1 stuk), de lente-uitjes(5) en de peper(1 stuk) toe.
Het geheel moet warm blijven maar mag niet meer koken.
Is het te dik, voeg dan het restant water(0.38 liter) toe.
Proeven!
Schep op de borden met in het midden wat kruidenkaas.
EET SMAKELIJK!

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per personen	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	278 kcal	13%	1668 kcal
Vetten	66 g.	94%	396 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	27 g.	10%	162 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Pompoensoep a la Ine