Pompoentaart met feta

• Herkomst Nederland
• Categorie Hartige taarten
• 4 porties
• Bereiden 40 min.
• Kookboek van ikooi
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 7 plakjes hartige taartdeeg (10 - 12 voor kleine taartjes)
• 1 oranje pompoen
• 1 pakje feta
• 1 blikje tomatenpuree
• 1 - 2 uien
• 1 - 2 theelepel tijm
• 2 eieren

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

• Aluminiumfolie
• Hapjespan
• Oven

Bereidingswijze

1. Leg de plakjes hartige taartdeeg(7 plakjes ) op het aanrecht om te ontdooien.
   Snij de pompoen(1 stuk) in blokjes (schillen hoeft niet, de schil wordt zacht door het koken).
   Snipper de ui grof.
   Verwarm de oven voor op 200 graden.
   Verhit olie in een braad- of hapjespan.
   Bak de ui en de pompoen(1 stuk) een paar minuten.
2. Voeg dan de tomatenpuree(1 blikje), de tijm(1,5 theelepel) en peper en zout naar smaak toe.
3. Laat dit een tijdje stoven.
   Vet de vorm(pjes) in met boter en bekleed met het hartige taartdeeg(7 plakjes ).
   Schep het pompoenmengsel erin.
   Klop de eieren(2) los en schenk dit over de taart.
   Verbrokkel de fetakaas en strooi dit over de taart.
   Bak de taart in zo'n 30 - 45 minuten gaar (25 - 30 minuten is voldoende voor kleine taartjes).
4. De kaas mag mooi bruin gekleurd zijn.
   Wordt de kaas te donker?
5. Leg dan een stuk aluminiumfolie over de taart.

Ook lekker om te maken

• Recept
  Courgette-pompoentaart
  4
  1u30m
• Recept
  Broccoli-taugé-pompoentaart
  4
  1u
• Recept
  Spinazie met feta flapjes
  4
  25m
• Recept
  Bladerdeegpastei gevuld met feta
  4
  30m
• Recept
  Spinazietaart met feta
  4
  1u
• Recept
  Hartige cake met feta en zongedroogde tomaat
  4
  1u

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  eieren is niet geschikt voor een ei-intollerantie
• Koemelk
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  Geen overeenkomsten gevonden.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Pompoentaart met feta
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek