Herkomst Nederland
Categorie Vegetarisch
Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
2 porties
Bereiden 30 min.
Kookboek van marlou
Schrijf een review

Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

Ovenschaal

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Grill voorverwarmen.
Portobello(2)'s schoon vegen en steeltjes eraf snijden.
In ingevette ovenschaal leggen met bolle kant naar boven.
Met olijfolie(3 eetlepels) bestrijken en ca. 4 minuten laten grilleren.
Paddestoelen omdraaien en in elke hoed een plak geitenkaas(2 gram) leggen.
Bestrooien met zwarte peper(1 stuk).
Goed insmeren met olijfolie(3 eetlepels) en nog ca. 5 minuten onder de grill zetten.
Intussen spaghetti(1 stuk) met beetje zout gaar koken.
Rucola(1 zakje) in stukjes scheuren.
Spaghetti(1 stuk), rucola(1 zakje), knoflook(1 stuk) en olijfolie(3 eetlepels) door elkaar scheppen en over twee borden verdelen.
Portobello(2)'s erop leggen en het geheel besprenkelen met wat balsamicodressing.
Eventueel bestrooien met geroosterde pijnboompitten(1 stuk).

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	44 kcal	2%	88 kcal
Vetten	1 g.	2%	2 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	7 g.	2%	14 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Portobello met geitenkaas