Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Spatel
Spuitzak

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Klop een dag van te voren voor het ijs de slagroom(200 milliliter) stijf met 2 eetlepels poedersuiker(6 eetlepels).
Roer de yoghurt(400 milliliter), 1 eetlepel sinaasappelsap(3 eetlepels) en 4 eetlepels poedersuiker(6 eetlepels) ineen roestvrijstalen kom door elkaar.
Spatel de slagroom(200 milliliter) erdoorheen.
Zet de kom in de diepvries.
Roer de room de eerste uren regelmatig stevig door.
Zet dan afgedekt 1 nacht in de diepvries.
Maak de bosvruchten(500 gram) schoon.
Snijd de aardbeien in vieren.
Was de abrikozen(4) en halveer ze.
Verwijder de pitten en snijd het vruchtvlees in parten.
Schil de kiwi(1 stuk) en snijd hem in stukken.
Verwijder de zaadlijsten van de galiameloen(150 gram), schil hem en snijd het vruchtvlees in stukjes.
Verdeel de bramen en de blauwe bessen, de kiwi(1 stuk), de meloen, de abrikozen(4), de aardbeien en de frambozen over 4 glazen, zodat er en regenboogmotief ontstaat.
Bedruppel het fruit met het overige sinaasappelsap(3 eetlepels).
neem het ijs 20 minuten voor het opdienen uit de diepvries.
Roer het stevig door.
Schep het ijs in de spuitzak en verdeel het over de glazen met fruit.
Bestrooi met de rietsuiker(1 eetlepel) en dien direct op.
Serveer het overige ijs er apart bij.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	130 kcal	6%	520 kcal
Vetten	0 g.	0%	0 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	1 g.	0%	4 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Regenboog-fruitsalade met yoghurtijs