Rode Linzensoep

Ingrediënten

+ -
print

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

  • Pan

Bereidingswijze

  1. Pel en snipper de .
  2. Schil het stukje en hak het fijn.
  3. Pel de tenen en snijd ze in zo dun mogelijke plakjes.
  4. Verhit de olie in een ruime pan en fruit hierin de uisnippers en gember ca. 2 minuten.
  5. Voeg de plakjes toe en roerbak 30 seconden.
  6. Roer de hierdoor en laat ongeveer 1 minuut 'zweten'.
  7. Strooi en in de pan en voeg de met de bouillon toe.
  8. Breng aan de kook.
  9. Kook de in ca. 30 minuten gaar.
  10. Hak de blaadjes of peterselie fijn.
  11. Meng de blaadjes met het vlak voor het serveren door de soep.
  12. Ook lekker met een lepeltje yoghurt.
25
25
25

Variaties op Rode Linzensoep

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Rode Linzensoep
VariatieAantalGang
Rode Linzensoep3Soepen
Rode linzensoep met ras al hanout1Maaltijdsoepen
Pittige rode linzensoep1Maaltijdsoepen

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • Sporen van pinda kunnen voorkomen in kippenbouillon
  • Sporen van gluten kunnen voorkomen in kippenbouillon
  • curry past niet in een suiker-arm dieet.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van ei kunnen voorkomen in kippenbouillon
  • Sporen van koemelk kunnen voorkomen in kippenbouillon
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van selderij kunnen voorkomen in kippenbouillon
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van soja kunnen voorkomen in kippenbouillon
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept (2)

Rode Linzensoep heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 2 recensies
RESET

Heerlijk soepie en makkelijk te maken!
Do 27 december 2012
De soep is heerlijk. Misschien nog een kleine tip. Sesamzaadjes erin strooien voor het opdienen. Lekker hoor.
Sien 10 december 2011

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie
Dagelijks
Aanbevolen
Recept
Totaal
Calorieën
426 kcal
21%1704 kcal
Vetten
46 g.
65%184 g.
Waarvan verzadigd
0 g.
0%0 g.
Waarvan onverzadigd
0 g.
0%0 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
1 g.
0%4 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Rode Linzensoep