Herkomst Nederland
Categorie Roerbakgerechten
Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
3 porties
Bereiden 25 min.
Kookboek van Miss-piggy02
Schrijf een review

Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Snijd de kipfilet(300 gram) in blokjes.
Doe in een schaal de currypasta(2 eetlepels) en wat olijfolie(3 eetlepels) en doer dit door elkaar.
Doe de kip blokjes hier in en schep goed door.
Laat even intrekken ongeveer 20 tot 30 minuten.
Pak een wok pan en doe er wat olijfolie(3 eetlepels) in. (niet te veel)
Doe de sambal(1 eetlepel) en de kipblokjes in de wok en bak rondom bruin.
Snij onder tussen de champignons(200 gram) in plakjes.
Doe bij de kip de champignons(200 gram) en bak even mee.
Als laatste de wokgroenten erbij.
Roer goed door.
Pak een koekepan en bak de krietjes rondom bruin
Als deze bijna gaar zijn doe je ze bij in de wok.
Roer goed door.
En laat even garen.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	283 kcal	14%	849 kcal
Vetten	6 g.	8%	18 g.
Waarvan verzadigd	1 g.	5%	3 g.
Waarvan onverzadigd	2 g.	6%	6 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	32 g.	12%	96 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Roerbak a la Miranda