Sajoer bening (bouillon met kipfilet spinazie en mais)

• Herkomst Indonesie
• Categorie Soepen
• 4 personen
• Bereiden 2 uur
• Kookboek van jaccor
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 500 gram kipfilet
• 200 gram verse spinazie
• 1 theelepel laos
• 0.5 eetlepel gula djawa
• 3 sjalotjes
• 3 maiskolven
• 1 eetlepel djahe

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

• Pan

Bereidingswijze

1. Snijd de kipfilet(500 gram) in stukjes.
   Was de spinazie(200 gram) en laat het uitlekken.
   Maak de sjalotjes(3) schoon en snipper deze fijn.
   Maak de mais schoon en pel deze.
   kook de mais beetgaar.
   Doe dit in een pan met 5 dl.
2. water en breng het aan de kook.
   Voeg de sjalotjes(3), djahe(1 eetlepel), laos(1 theelepel) en de gula djawa toe aan de kip en laat dit gaarkoken.
   Voeg dan de spinazie(200 gram) toe en laat deze even slinken.
   Roer er tenslotte de maiskorrels door het geheel .

Ook lekker om te maken

• Recept
  Sajoer campur (bouillon met verschillende groenten)
  4
  2u
• Recept
  Sajoer kari bogor (bouillon met rundvlees, groente en kerrie)
  4
  45m
• Recept
  Ikan Cuka (red snepper in bouillon)
  4
  50m
• Recept
  Sajoer van Nieuw-Zeelandse spinazie
  4
  45m
• Recept
  Sajoer Bajem Djagoeng
  4
  40m
• Recept
  Belut kaldu (paling in bouillon)
  4
  1u

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  Sporen van gluten kunnen voorkomen in spinazie
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Koemelk
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  Geen overeenkomsten gevonden.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Sajoer bening (bouillon met kipfilet spinazie en mais)
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek