Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Pan
Zeef

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Knip de peterselie(0.5 bosjes) en de bieslook(0.5 bosjes) fijn met een schaar.
Snipper de sjalotjes(2) in kleine stukjes.
Doe de sjalotjes(2) met de azijn in een schaaltje en laat dit 5 minuten intrekken.
Doe dan de peterselie(0.5 bosjes), de bieslook(0.5 bosjes) en de gedroogde dragon(1 theelepel) erbij, schep dit door elkaar en breng op smaak met peper(1 stuk), zout(1 stuk) en een mespuntje suiker(1 stuk).
Veeg de champignons(0.5 bakjes) schoon en snijd deze in flinterdunne plakjes.
Doe een klontje boter(1 stuk) in de pan en bak de champignonsplakjes in een paar minuutjes lichtbruin.
Laat de champignons(0.5 bakjes) daarna even goed afkoelen Kook de haricots verts(1 gram) in ruim water met een snufje zout(1 stuk) in ongeveer 6 minuten beetgaar.
Giet de haricots verts(1 gram) af en spoel ze af met koud water.
Laat ze in de zeef uitlekken.
Doe in een schaal de sla en de champignons(0.5 bakjes) met een kwart van het kruidenazijn mengsel en roer dit door elkaar.
Doe de rest van de dressing bij de haricots verts(1 gram) en schep dit om.
Doe dan de haricots verts(1 gram) bovenop het sla-champignon mengsel.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	133 kcal	6%	532 kcal
Vetten	20 g.	29%	80 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	3 g.	1%	12 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Salade van haricots verts