Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

1 pond varkensvlees
1 zakje Conimex sat? marinade
4 tenen (of meer dit naar smaak) knoflook
4 eetlepels sojasaus (zoete)
4 eetlepels olijfolie of zonnebloemolie
0.75 deciliter water

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

In de schaal de olijfolie(4 eetlepels) of zonnebloemolie doen met het water(0.75 deciliter) en dit goed mengen, conimexkruiden erbij doen en goed roeren, sojasaus(4 eetlepels) en geperste verse knoflook(4 tenen) (poeder is ook mogelijk) er bij doen en weer alles goed door elkaar roeren.
dan het vlees (de lappen in grote dobbelstenen snijden) erin doen en dit goed door de marinade roeren.
Dit alles voor een goede smaak een dag in laten trekken.
dan alles aan satéstokje rijgen en op de barbecue of grill leggen.

Variaties op Sate

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Sate
Variatie	Aantal	Gang
Satésaus	10	Sauzen en marinades
Sate saus	8	Sauzen en marinades
Saté	8	Vlees

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	42 kcal	2%	168 kcal
Vetten	2 g.	2%	8 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	3 g.	1%	12 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Sate