Saté Komoh (runderspiesjes in kokossaus)
- Herkomst Indonesie
- Categorie Bijgerechten
- Bereiden
- Kookboek van jaccor
- Schrijf een review
Keukenspullen
- Vijzel
- Wok
- Pan
- Rasp
Bereidingswijze
- Snij het vlees in blokjes.
Maak de schoon en snipper deze fijn.
Maak de schoon en rasp deze fijn.
Maak de schoon en snij deze in hele dunne ringetjes.
Schil de en en rasp deze fijn.
Snij de gula djawa in stukjes.
Wrijf de ingrediënten voor de boemboe in een vijzel fijn tot een kruidenpasta.
Verhit de wok met 3 eetlepels .
bak de kruidenpasta tot de geuren vrijkomen.
Voeg , daun , en vlees toe en bak tot het vlees van kleur veranderd is.
Voeg , en toe en kook tot het vlees gaar is en de saus is ingedikt.
Neem wat saus uit de pan en kook het vlees droog.
Rijg het vlees aan de satéstokjes.
Als je de satéstokjes in lauw legt zo lang als je het vlees gebakken wordt, dan verbranden de stokjes niet tijdens het grillen
Rooster de saté mooi van kleur.
Voeg de toe aan de saus.
Serveer de saus bij de saté.
Ook lekker om te maken
-
Recept
Saté babi madura (licht gekruide varkenshaas saté)455m
-
Recept
Saté cumi bakar manado (inktvis spiesen met kokossaus)445m
-
Recept
Sajoer Papaya (jonge papaya in pittige kokossaus)445m
-
Recept
Ajam Rendang hati ampela (kippenlever en maagjes in kokossaus)450m
-
Recept
Saté pentol (saté van gekruide gehaktballetjes)445m
-
Recept
Saté ikan (saté van visfilets)445m
Voedselallergie informatie
Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.
- Sporen van pinda kunnen voorkomen in olie
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Geen overeenkomsten gevonden.
- Sporen van soja kunnen voorkomen in olie
- Geen overeenkomsten gevonden.
- zout past niet in een zoutarm dieet.
Reacties op dit recept
Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten
Voedingswaardetabel
Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.
Per personen | Dagelijks Aanbevolen | Recept Totaal | |
---|---|---|---|
Calorieën | 330 kcal | 16% | 1320 kcal |
Vetten | 14 g. | 20% | 56 g. |
Waarvan verzadigd | 0 g. | 0% | 0 g. |
Waarvan onverzadigd | 0 g. | 0% | 0 g. |
Cholesterol | 0 g. | 0% | 0 g. |
Zout | 0 g. | 0% | 0 g. |
Koolhydraten | 1 g. | 0% | 4 g. |
waarvan Vezels | 0 g. | 0% | 0 g. |
waarvan Suikers | 0 g. | 0% | 0 g. |
Proteinen | 0 g. | 0% | 0 g. |
Vitamine A | 0 µg. | 0% | 0 µg. |
Vitamine C | 0 mg. | 0% | 0 mg. |
Calcium | 0 mg. | 0% | 0 mg. |
Ijzer | 0 mg. | 0% | 0 mg. |