Savooicadeautjes

• Herkomst Belgie
• Categorie Vlees
  Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
• 2 porties
• Bereiden 1 uur
• Kookboek van tijgertje
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 1 kleine savooiekool
• 400 gram gemengd gehakt
• 1 zakje witte rijst
• pezo
• 2 eitjes
• groentenbouillon van een bouillonlokje
• nootmuskaat
• 1 eetlepel olijfolie

Extra: keukentouw.

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Bereidingswijze

1. Was de savooikool en verwijder de harde nerven.
2. Kruid het gehakt met de pezo en de nootmuskaat(1 stuk).
3. Meng goed.
4. Leg een blad van de savooikool op je werkvlak en leg er een hoopje van het gehakt op.
5. Vouw het blad toe en bind vast met het keukentouw.
6. Doe hetzelfde met de andere savooibladeren.
7. Zet het zakje rijst(1 zakje) op in gezouten water en kook tot het gaar is.
8. Stoom de savooicadeautjes met de groentenbouillon(1 stuk) tot ze gaar zijn.
9. Verwarm de olijfolie(1 eetlepel) in een pannetje en bak 2 spiegeleieren.
10. Serveer lekker warm!
11. Smakelijk!

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Sporen van pinda kunnen voorkomen in groentenbouillon
• Gluten
  Sporen van gluten kunnen voorkomen in groentenbouillon
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Sporen van ei kunnen voorkomen in groentenbouillon
• Koemelk
  Sporen van koemelk kunnen voorkomen in groentenbouillon
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Sporen van selderij kunnen voorkomen in groentenbouillon
• Lactose
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Sporen van soja kunnen voorkomen in groentenbouillon
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  Geen overeenkomsten gevonden.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Savooicadeautjes
   1. Ingrediënten
      1. Extra: keukentouw.
   2. Bereidingswijze
      1. Voedselallergie informatie
   3. Reacties op dit recept
   4. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek