Herkomst Nederland
Categorie Vegetarisch
Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
4 porties
Bereiden 15 min.
Kookboek van frientje
Schrijf een review

Shoarmabroodjes met groenteballetjes en wortel-sinaasappelsalade

Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

Koekenpan

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Marineer de wortelreepjes in het sinaasappelsap(75 milliliter).
Pers een halve teen knoflook(1 stuk) boven de salade uit en voeg zout en peper naar smaak toe.
Pers de andere halve teen uit boven de yoghurt, roer door elkaar en breng op smaak met zout en peper.
Verhit 2 eetlepels olie in een koekenpan met antiaanbaklaag en bak hierin de groenteballetjes in 4-5 minuten gaar.
Rooster de shoarmabroodjes(1 pak) in de broodrooster.
Snijd de broodjes open, beleg ze met wat ijsbergsla(1 zak) en de vegetarische balletjes.
Garneer elk broodje met een lepel knoflook(1 stuk) yoghurt om met de rest van de olie en een eetlepels water en schep dit door de rest van de ijsbergsla(1 zak).
Serveer de shoarmabroodjes(1 pak) met de wortel-sinaasappelsalade en de ijsbergsla(1 zak).

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	21 kcal	1%	84 kcal
Vetten	0 g.	1%	0 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	3 g.	1%	12 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Shoarmabroodjes met groenteballetjes en wortel-sinaasappelsalade