Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Taartvorm
Pan
Oven
Bakpapier

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Verwarm de oven op 225 graden.
Verhit de olijfolie(2 eetlepels) in een grote pan.
Bak daarin het gehakt(350 gram) rul en breng op maak met de gehaktkruiden(1 zakje).
Was intussen de lente-uitjes(2) en snijd ze in ringen, houd de witte en de groene gedeelten apart.
Pel en snipper de ui(1 stuk).
Was de tomaten en halveer ze.
Voeg de ui(1 stuk), de witte ringen van de lente-ui(1 stuk) en de tomaten toe aan het gehakt(350 gram) en bak ca. 5 minuten verder.
Breng op smaak met zout(1 stuk) en peper(1 stuk).
Roer de eieren(2) en de crème fraîche door elkaar.
Breng op smaak met zout(1 stuk) en nootmuskaat(1 stuk).
Vet een taartvorm (ca. 24 cm)in.
Leg het pizzadeeg(400 gram) met het bakpapier naar boven in de vorm.
Trek het papier er voorzichtig af.
Duw het deeg wat over de rand hangt terug in de vorm.
Verdeel het tomatenmengsel over het deeg.
Verdeel het eimengsel eroverheen.
Bak de quiche onder in de oven in 15-20 minuten gaar, Strooi voor het serveren de groene ringen van de lente-ui(1 stuk) eroverheen.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	337 kcal	16%	3033 kcal
Vetten	33 g.	47%	297 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	24 g.	9%	216 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Snelle quiche met tomaat en gehakt