Spaghetti met courgettes en romige kaassaus

• Herkomst Nederland
• Categorie Pastagerechten
  Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
• Spaghetti recepten
• 4 porties
• Bereiden 20 min.
• Kookboek van bettyvandijk
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 300 gram spaghetti
• 400 gram courgette
• 3 knoflookteentjes
• 3 eetlepels pijnboompitten
• 2 eetlepels olijfolie
• romige kaassaus volgens mijn receptenboek
• 2 eetlepels fijngesneden basilicum

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

• Wok
• Koekenpan

Bereidingswijze

1. Kook de spaghetti(300 gram) beetgaar zoals aangegeven.
2. Maak de courgette(400 gram) schoon en snijd hem in blokjes.
3. Pel en snipper de knoflook.
4. Rooster de pijnboompitten(3 eetlepels) zachtjes in een droge koekenpan.
5. Verhit de olie in een wok en roerbak de courgette(400 gram) en knoflook 4 minuten.
6. Bereid de romige kaassaus uit mijn receptenboek en schep de saus met de basilicum door de courgette(400 gram).
7. Verdeel de spaghetti(300 gram) over 4 borden en schep de saus erover.
8. Garneer het gerecht met de pijnboompitten(3 eetlepels).

Ook lekker om te maken

• Recept
  Spaghetti met romige broccoli-kaassaus
  4
  15m
• Recept
  Pasta met tomaatjes en spinazie-kaassaus
  4
  20m
• Recept
  Romige spaghetti met spinazie en spekjes
  4
  20m
• Recept
  Romige spaghetti alla carbonara
  4
  20m
• Recept
  Spaghetti met romige zalmsaus en truffel
  4
  35m
• Recept
  Romige spaghetti
  4
  10m

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  spaghetti is niet geschikt voor een gluten-intollerantie
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Koemelk
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  Geen overeenkomsten gevonden.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Spaghetti met courgettes en romige kaassaus
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek