Sperziebonensalade

• Herkomst Nederland
• Categorie Maaltijdsalades
• Bonensalade recepten
• 4 porties
• Bereiden 30 min.
• Kookboek van fera
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 300 gram sperziebonen
• 200 gram ham
• 300 gram spaghetti
• 1 gele paprika
• 1 rode paprika
• 3 tomaten
• 3 bosuitjes
• 2 eetlepels pesto
• 5 eetlepels mayonaise
• zout
• zwarte peper

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Bereidingswijze

1. Sperziebonen(300 gram) en spaghetti(300 gram) beetgaar koken en in stukjes snijden.
2. Ham(200 gram), paprika(1 stuk)(1 stuk), tomaten(3) en bosuitjes(3) in stukjes snijden.
3. Alles door elkaar mengen.
4. Mayonaise(5 eetlepels) en pesto(2 eetlepels) mengen en er ook doorheen doen.
5. Op smaak maken met zout(1 stuk) en peper(1 stuk).

Variaties op Sperziebonensalade

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  mayonaise kan sporen bevatten van gluten en Allergie in spaghetti
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Sporen van ei kunnen voorkomen in mayonaise
• Koemelk
  Sporen van koemelk kunnen voorkomen in pesto en mayonaise
• Mosterd
  Sporen van mosterd kunnen voorkomen in mayonaise
• Noten
  Sporen van noten kunnen voorkomen in pesto
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  Sporen van lactose kunnen voorkomen in mayonaise
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Sporen van soja kunnen voorkomen in mayonaise
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  zout past niet in een zoutarm dieet.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Sperziebonensalade
   1. Ingrediënten
   2. Bereidingswijze
      1. Variaties op Sperziebonensalade
      2. Voedselallergie informatie
   3. Reacties op dit recept
   4. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek