Ingrediënten

portie+ -

print Ga ik maken

250 gram diepvries spinazie, in een vergiet ontdooid
1-2 teentjes knoflook, fijngehakt
100 gram feta
zout naar smaak
olie om in te bakken
12 plakjes bladerdeeg, ontdooid
1 ei, losgeklopt met een eetlepel melk, om mee te bestrijken
sesamzaadjes, om mee te bestrooien

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Bakplaat
Pan
Oven
Plank
Bakpapier

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Bak de knoflook in ongeveer 2 eetlepels olie(1 stuk) een paar minuten.
Roer de spinazie(250 gram) erdoor, warm goed door en breng op smaak met zout(1 stuk).
Meng de feta(100 gram) er door en doe de inhoud van de pan in een kom.

Verwarm de oven voor op 200 graden C.
Leg de plakjes bladerdeeg(12 plakjes ) op een houten plank en verdeel de vulling over de plakjes bladerdeeg(12 plakjes ), een rolletje vulling in de lengte van het midden van elk plakje.

Rol de plakjes bladerdeeg(12 plakjes ) op, smeer een kant in met wat ei(1 eetlepel)-melkmengsel om het goed te laten plakken.
Bestrijk de bovenkant van de rolletjes met wat van het ei(1 eetlepel) en bestrooi met de sesamzaadjes(1 stuk).
Snijd elk rolletje in drie stukjes.

Leg alle hapjes op een ingevette (of met bakpapier beklede) bakplaat en bak ze 20-25 minuten in de voorverwarmde oven.
Dit recept is voor 36 porties, ik kon er niet meer dan 25 invullen.

Eet smakelijk.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	4374 kcal	218%	4374 kcal
Vetten	72 g.	103%	72 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	1 g.	0%	1 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Spinazie-feta hapjes