Ingrediënten

taart+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Bakvorm
Wok
Oven
Bakpapier
Ovenschaal

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Voor de vulling:
Doe de eieren, feta, peper, zout, 50 gram geraspte kaas, oregano, citroenrasp,scheutje olijfolie en pijnboompitjes in een kom en roer dit door.
Bak de spinazie in een wok en laat het goed uitlekken.
Roer de spinazie door het ei, kaas mengsel.
Pak een vel bakpapier en maak hier een prop van onder de kraan.
Het papier wordt dan zacht.
Smeer het papier in met olijfolie(1 stuk) en leg hier filodeeg(1 pak) op.
Besmeer het filodeeg(1 pak) met olijfolie(1 stuk) en strooi er een beetje zout(1 stuk) en peper(1 stuk) overheen.
Leg er dan weer een laag filodeeg(1 pak) op.
Besmeren met olijfolie(1 stuk), peper(1 stuk) en zou erop en nog een laag filodeeg(1 pak).
Pak het bakpapier bij de randen en laat het filodeeg(1 pak) in een ovenschaal zakken.
Het overhangende filodeeg(1 pak) vouw je later over de taart heen.

Doe de vulling in de bakvorm met filodeeg(1 pak),
strooi hier 50 gram geraspte kaas(100 gram) overheen en vouw het filodeeg(1 pak) van buiten naar binnen.
De bovenkant moet helemaal bedekt zijn met deeg.
Dit hoeft niet netjes.
Scheur het overtollige bakpapier af.

Bestrooi de taart eventueel nog met een paar takjes verse rozemarijn en wat olijfolie(1 stuk).

Bak de taart 35 minuten in een voorverwarmde oven van 200 graden.

Smakelijk eten.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per taart	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	3294 kcal	164%	3294 kcal
Vetten	169 g.	242%	169 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	283 g.	108%	283 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Spinazie filodeegtaart