Verwarm de oven voor op 180 C. Snijd de in halve ringen, bereid de spinazie zoals aangegeven op het pak en laat deze goed uitlekken in een vergiet of zeef.
Bak intussen de magere spekreepjes(125 gram) in een koekenpan zonder boter.
Wanneer de spekjes beginnen te bruinen, dan de uien en de knoflook(3 tenen) erbij doen.
Laten bakken totdat de uien glazig worden.
Verdeel de aardappelpuree(450 gram) in de ovenschaal.
Het spek-ui(1 stuk) mengsel er overheen verspreiden.
Dan de spinazie erover verdelen.
Klop de 3 eieren(3)(2) los met de kookroom(200 milliliter) light en voeg peper(1 stuk) en zout(1 stuk) naar smaak toe.
Giet dit over de ovenschotel, leg de in plakjes gesneden gekookte eieren(3)(2) erop en bestrooi de schotel met de geraspte kaas(100 gram). Plaats de schotel 30 minuten in de oven totdat de bovenkant begint te kleuren.
Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn:
Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.
Pinda
Geen overeenkomsten gevonden.
Gluten
Sporen van gluten kunnen voorkomen in diepvriesspinazie
Suiker
Geen overeenkomsten gevonden.
Sesam
Geen overeenkomsten gevonden.
Ei
aardappelpuree kan sporen bevatten van ei en Allergie in eieren en eieren
Koemelk
aardappelpuree en kaas kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in kookroom en kaas
Mosterd
Sporen van mosterd kunnen voorkomen in kaas
Noten
Geen overeenkomsten gevonden.
Selderij
Geen overeenkomsten gevonden.
Lactose
aardappelpuree kan sporen bevatten van lactose en Allergie in kookroom en kaas
Schaaldieren
Geen overeenkomsten gevonden.
Sulfiet
Geen overeenkomsten gevonden.
Soja
Geen overeenkomsten gevonden.
Vis
Geen overeenkomsten gevonden.
Zoutarm
kaas kan sporen bevatten van zout en Allergie in zout
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.
Reacties op dit recept (1)
Spinazie ovenschotel heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie RESET
Zeker een aanrader.
Bernadet 15 september 2016
Voedingswaardetabel
Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.