Spinaziesalade met yoghurt
Spinazie, tomaat en pijnboompitten vormen de basis van deze salade. De yoghurt met knoflook maakt het gerecht in tien minuten klaar. De pittige knoflook en de knapperige pitten geven de zachte yoghurt een stevige textuur.
Berekend uit wat je bewaarde, kookte en waardeerde. Aanpassen in je account
Zo maak je spinaziesalade met yoghurt
Gelukt?
Eén tik en de volgende kok weet waar hij op moet letten. Dat is hoe dit recept in acht jaar beter is geworden.
Keukenspullen voor spinaziesalade met yoghurt
Variaties van lezers op spinaziesalade met yoghurt
Voedingswaarde van spinaziesalade met yoghurt
| Per portie | ADH | Totaal |
|---|
Berekend uit de gekoppelde ingrediënten en hun gramgewicht — niet uit een vaste tabel bij het recept. Laat je een ingrediënt weg, dan verandert deze tabel mee.
Richtwaarden. Berekend uit gemiddelde waarden per ingrediënt bij een volwassene van 2000 kcal per dag. De werkelijke waarden verschillen per merk, per seizoen en per bereiding. Geen voedingsadvies; bij een dieet op medische indicatie geldt wat je diëtist of arts zegt.
Allergenen in spinaziesalade met yoghurt
1 match met jouw profiel
Lees altijd het etiket. Deze lijst is berekend uit de ingrediënten die aan dit recept gekoppeld zijn. Merken, recepturen en productielijnen verschillen, en kruisbesmetting bij de fabrikant of in jouw keuken is hier niet in te zien. Heb je een allergie, dan blijft de verpakking van wat je zelf koopt leidend. Bij een ernstige of anafylactische allergie is dit hulpmiddel geen grond voor je beslissing.
Hieronder staan alleen de allergenen die in dit recept voorkomen, plus die uit jouw profiel. Vink aan met welke voedingsrestricties je te maken hebt — we stemmen ons aanbod daar dan op af.
Log in en we markeren jouw allergenen automatisch, op elk recept.
Ook gecontroleerd, niet aanwezig
Berekend uit de gekoppelde ingrediënten en hun allergenen zoals die in de ingrediëntenbibliotheek staan. Gebruik van deze informatie is voor eigen risico; er kunnen geen rechten aan worden ontleend en het is geen medisch advies. Zie de volledige disclaimer.
Wijn bij spinaziesalade met yoghurt
Gerechten die lijken op spinaziesalade met yoghurt
3 soorten
| Gerecht | Gang |
|---|
Veelgestelde vragen over spinaziesalade met yoghurt
Veelgemaakte fouten bij spinaziesalade met yoghurt
Wijzigingen aan spinaziesalade met yoghurt
Reacties op spinaziesalade met yoghurt
Nog geen reacties. Heb je dit gekookt? Laat hieronder weten hoe het ging.
Reactie schrijven
Meld je alleen een probleem als je het recept echt gemaakt hebt. Bij drie onafhankelijke meldingen krijgt de auteur een voorstel tot aanpassing.