Herkomst Nederland
Categorie Stamppotten
Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
Spruitjesstampot2 recepten
2 porties
Bereiden 30 min.
Kookboek van sonja26975
Schrijf een review

Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

200 gram spruiten, schoongemaakt en gaar gekookt
5 grote aardappels, geschild en gekookt.
1 bakje spekjes
2 uien, gesnipperd.

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

Koekenpan

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Snijd de spruitjes door de midden.
Maak blokjes van de gekookte aardappelen.
Zet de koekenpan op hoog vuur.
Bak de spekjes(1 bakje) uit maar niet helemaal hard.
Doe hier als de spekjes(1 bakje) bijna beginnen te kleuren de uiensnippers bij.
Roer dit goed door.
Voeg vervolgens de spruitjes en de aardappelblokjes toe.
Bak dit nog even goed door totdat er een bruin kleurtje op de aardappels(5) komt.
Verdeel de stampot over 2 borden en genieten maar.

Variaties op Spruitjesstampot

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Spruitjesstampot
Variatie	Aantal	Gang
Spruitjesstampot met mosterd en hazelnoten	1	Stamppotten
Spruitjesstampot	1	Stamppotten

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	149 kcal	7%	298 kcal
Vetten	4 g.	5%	8 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	10 g.	3%	20 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Spruitjesstampot