Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

1 blad nori (kun je in de AH kopen, of in een toko)
150 gram witte plakrijst, gekookt
wasabi (bij AH in een tube te koop)
50-100 gram tonijn
stukje komkommer
ingemaakte gember, optioneel

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Kook de rijst volgens gebruiksaanwijzing.
Smeer het uit tot een laag van circa 0,5 cm.
Dek af met huishoudfolie.
Snijd het norivel op de gewenste maat.
Gebruik de afmeting van het norivel om de rijst op maat te snijden.
Leg de rijst en nori(1 blad) op een matje.
Smeer er een streep wasabi(1 stuk) op.
Leg ingemaakt gember(1 stuk), (als je dat lekker vindt) en in repen gesneden tonijn(75 gram) en komkommer(1 stuk) op de rijst.
Rol strak op en laat even in de koelkast liggen.
Snijd er vervolgens dikke plakken van.

Ook lekker om te maken

Recept

Salmon skin sushi

4
10m
Recept

Sushi

4
1u

Variaties op Sushi

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Sushi
Variatie	Aantal	Gang
Sushi	3	Rijstgerechten
Sushi van buffelmozzarella	1	Voorgerechten
Sushi salade	1	Vis en schaaldieren

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	88 kcal	4%	352 kcal
Vetten	0 g.	0%	0 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	17 g.	6%	68 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Sushi