Thaise kip met rijst

Ingrediënten

+ -
print

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

  • Wok

Bereidingswijze

  1. Dit is een pittig recept.
  2. Wil je het minder scherp, verminder dan de hoeveelheid currypasta.
    Kruid de kipblokjes met pittige kipkruiden.
    Verhit 2 eetlepels olijfolie in de wok en bak de kipblokjes hierin aan tot ze goudbruin zijn.
    Neem de kipblokjes uit de wok en bak de currypasta in het bakvet gedurende ongeveer 1 minuut.
    Voeg de kokosmelk toe en roer goed door totdat de currypasta is opgelost.
    Voeg de kipblokjes toe.
    Voeg de roerbakgroente en de in plakjes gesneden rode peper toen en laat het geheel op een laag vuur onder voortdurend roeren onmgeveer 10 minuten doorkoken.
    Voeg de tauge toe en laat het nog ongeveer 2 minuten doorkoken.

    De rijst:
    Ruim water aan de kook brengen met wat zout.
  3. Rijst erin en 9 minuten laten doorkoken onder af en toe roeren.
  4. Afgieten in een vergiet en met een deksel erop ongeveer 3 minuten laten rusten.
  5. Klaar.
25
25
25

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • curry pasta kan sporen bevatten van gluten en Allergie in curry pasta
  • curry pasta past niet in een suiker-arm dieet.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van ei kunnen voorkomen in curry pasta
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Sporen van lactose kunnen voorkomen in curry pasta
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
  • Geen overeenkomsten gevonden.
Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Per
portie		Dagelijks
Aanbevolen		Recept
Totaal
Calorieën
175 kcal
8%700 kcal
Vetten
9 g.
13%36 g.
Waarvan verzadigd
1 g.
6%4 g.
Waarvan onverzadigd
2 g.
8%8 g.
Cholesterol
0 g.
0%0 g.
Zout
0 g.
0%0 g.
Koolhydraten
4 g.
1%16 g.
waarvan Vezels
0 g.
0%0 g.
waarvan Suikers
0 g.
0%0 g.
Proteinen
0 g.
0%0 g.
Vitamine A
0 µg.
0%0 µg.
Vitamine C
0 mg.
0%0 mg.
Calcium
0 mg.
0%0 mg.
Ijzer
0 mg.
0%0 mg.

Voedingswaardegrafiek

Voedingswaarde grafiek voor Thaise kip met rijst