Vegawrap

• Herkomst Nederland
• Categorie Wraps
  Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
• 4 porties
• Bereiden 35 min.
• Kookboek van nadine88
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 4 wraps, 25cm
• 2 bosuitjes
• 1 rode ui
• bakje kruidenkaas
• 200 gram kastanjechampignons
• 1 teen knoflook
• 0.5 krob ijsbergsla
• 100 gram geraspte kaas, belegen
• 1 eetlepel olijfolie

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

• Pan
• Oven
• Ovenschaal

Bereidingswijze

1. Verwarm de olijfolie(1 eetlepel) in de pan.
2. Snijd de champignons, de bosuitjes(2) en de knoflook(1 stuk) en bak dit alles in de pan tot het bruin begint te worden.
3. Snijd de ijsbergsla(0.5) intussen in reepjes.
4. Verwarm de wraps(4) en besmeer deze met kruidenkaas(1 bakje).
5. Leg wat ijsbergsla(0.5) op de wraps(4) en verdeel vervolgens ook de gebakken champignons e.d.
6. over de wraps(4).
7. Rol ze op, doe er een satéprikker in en leg ze in een ovenschaal.
8. Strooi wat geraspte kaas(100 gram) over de wraps(4) en verwarm het geheel nog even in de oven op 220 graden C., tot de kaas(100 gram) begint te smelten.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  wraps is niet geschikt voor een gluten-intollerantie
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Koemelk
  kruidenkaas en kaas kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in kruidenkaas en kaas
• Mosterd
  Sporen van mosterd kunnen voorkomen in kaas
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  kruidenkaas en kaas is niet geschikt voor een lactose-intollerantie
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  Sporen van zout kunnen voorkomen in kaas

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Vegawrap
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
      1. Voedselallergie informatie
   3. Reacties op dit recept
   4. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek