Vegetarische pastaschotel

• Herkomst Nederland
• Categorie Hoofdgerechten
• 2 porties
• Bereiden 1 uur
• Kookboek van lyavangelder
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 0.5 bloemkool (in stukken)
• 10 kleine Romatomaatjes
• 2 ? 3 sjalotjes in partjes
• 2 teentjes knoflook (in grove stukken)
• 75 gram rucola
• beetje paneermeel
• beetje pittig geraspte kaas (bijvoorbeeld Parmezaan)
• macaroni (voor 2 personen)
• beetje kookvocht van de pasta

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

• Bakplaat
• Oven

Bereidingswijze

1. Bloemkool(0.5) blancheren, op een ingevette bakplaat leggen en
   de tomaatjes,sjalot en knoflook toevoegen.
   Beetje paneermeel(1 stuk) en kaas(1 stuk) erover en besprenkelen met olijfolie.
   Circa 40 minuten in de oven van 200 graden.
   Intussen de pasta koken.
   Alles voorzichtig omscheppen en dan de rucola(75 gram) met een beetje kookvocht toevoegen.
   Eventueel nog wat kaas(1 stuk) erover strooien.

Variaties op Vegetarische pastaschotel

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  Sporen van gluten kunnen voorkomen in paneermeel en macaroni
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Sporen van ei kunnen voorkomen in paneermeel
• Koemelk
  paneermeel en kaas kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in kaas
• Mosterd
  Sporen van mosterd kunnen voorkomen in kaas
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  paneermeel en macaroni kan sporen bevatten van lactose en Allergie in kaas
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  Sporen van zout kunnen voorkomen in kaas

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Vegetarische pastaschotel
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
      1. Variaties op Vegetarische pastaschotel
      2. Voedselallergie informatie
   3. Reacties op dit recept
   4. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek