Visschotel met tomaat

• Herkomst Nederland
• Categorie Vis en schaaldieren
  Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
• 4 porties
• Bereiden 25 min.
• Kookboek van bettyvandijk
• 1 reviews

Ingrediënten

• 1 kilo vastkokende aardappelen, schoongeboend en in stukken
• 400 gram pangasiusfilet (diepvries)
• 3 tomaten, in plakken
• 1 ui, in ringen
• 1 grote cr?me fra?che (200 gram)
• 100 gram geraspte belegen kaas
• 2 theelepel gedroogde Proven?aalse kruiden
• 3 eetlepel olijfolie
• 450 gram doperwten (diepvries)
• ingevette ovenschaal

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

• Koekenpan
• Oven
• Ovenschaal

Bereidingswijze

1. Verwarm de oven voor tot 200 graden.
2. Kook de aardappelen(1 kilo) in water met zout in 15 minuten gaar.
3. Snijd de visfilet in 4 stukken en leg ze in een ovenschaal.
   Verdeel de tomaat en de uiringen over de vis.
4. Schep er een lepel crème fraîche op.
5. Bestrooi met de kaas(100 gram), de kruiden(2 theelepels) en zout en peper naar smaak.
6. Verhit intussen de olie in een koekenpan
   Bak de aardappelen(1 kilo) in 8-10 minuten goudbruin en krokant.
   Kook de erwten in water met zout in ca. 4 minuten knapperig gaar.
   Serveer de visschotel met de aardappelen(1 kilo) en de erwten.

Ook lekker om te maken

• Recept
  Visschotel uit de oven
  4
  35m
• Recept
  Kerrie-visschotel met mango
  4
  30m
• Recept
  Caldeirada Visschotel
  4
  25m
• Recept
  Pittige Siciliaanse visschotel uit de oven
  4
  50m
• Recept
  Visschotel met olijven
  4
  50m
• Recept
  Visschotel
  4
  35m

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Gluten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Koemelk
  kaas en kruiden kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in kaas
• Mosterd
  Sporen van mosterd kunnen voorkomen in kaas
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Lactose
  kruiden kan sporen bevatten van lactose en Allergie in kaas
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  Sporen van zout kunnen voorkomen in kaas

Reacties op dit recept (1)

Visschotel met tomaat heeft een gemiddelde waardering gekregen van 8 / 10 in 1 recensie
RESET

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Visschotel met tomaat
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept (1)
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek