Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Schil de bleekselderij(2 stengels) en snijd de stengels in dunne plakjes.
Was de druiven(100 gram), halveer ze en verwijder de pitjes.
Hak de walnoten(50 gram) grof.
Snijd de kipfilet(200 gram) in blokjes.
Schep in een kom de slasaus(4 eetlepels), chilipoeder(1 theelepel), de kipfilet(200 gram), bleekselderij(2 stengels) en de helft van de druiven(100 gram) door elkaar.
Voeg zout en peper(1 stuk) naar smaak toe.
Was de ijsbergsla(0,5).
Verdeel de sla over 4 borden.
Schep de noten door de kipsalade.
Schep de salade op de ijsbergsla(0,5).
Garneer met de overgebleven druiven(100 gram).

Variaties op Voorjaarssalade

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Voorjaarssalade
Variatie	Aantal	Gang
Frisse voorjaarssalade met verse kruiden	1	Bijgerechten
Voorjaarssalade	1	Nagerechten
Pannenkoekjes met voorjaarssalade	1	Pasen

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	162 kcal	8%	648 kcal
Vetten	9 g.	13%	36 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	2%	0 g.
Waarvan onverzadigd	1 g.	3%	4 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	6 g.	2%	24 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Voorjaarssalade