Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Koekenpan
Pan

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Doe 1,25 dl water samen met de bruine suiker(225 gram) en de azijn(1 eetlepel) in een pan en kook de vloeistof 5 minuten.
Snijd de meloen door, verwijder de zaadjes.
Snijd de meloen in parten en schil die.
Snijd het vruchtvlees in stukjes.
Maak de frambozen(250 gram) schoon.
Doe het fruit en de amandelen in een kom in schenk het suiker(225 gram)-azijnmengsel erover.
Laat het geheel 2 uur staan.
Snijd de kipfilet(500 gram) in stukjes, pek de uien(3) snijd hem grof.
Rijg de stukjes kipfilet(500 gram) en de ui om en om aan satéprikkers.
Bestrooi de spiesjes met zout en peper(1 stuk).
Verhit de olie(2 eetlepels) in een koekenpan en bak hierin de spiesjes in ca. 5 minuten rondom bruin en gaar.
Serveer de spiesjes met het fruit-amandelmengsel.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	469 kcal	23%	1876 kcal
Vetten	9 g.	13%	36 g.
Waarvan verzadigd	1 g.	6%	4 g.
Waarvan onverzadigd	2 g.	8%	8 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	11 g.	4%	44 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	56 g.	62%	224 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Zoetzure kipspiesjes