Herkomst Nederland
Categorie Ovenschotels
Bijpassend: voorgerechten & nagerechten
5 personen
Bereiden 30 min.
Kookboek van coco69
Schrijf een review

Ingrediënten

personen+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Oven
Ovenschaal

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Kook de zuurkool(1 pond).
Maak aardappelpurree, gewoon uit een pakje met water en melk.
Bak de spekblokjes goed knapperig en houd deze apart.
Bak het gehakt rul en goed bruin, zout(1 stuk) en peper(1 stuk) op smaak en roer de kerriepoeder erdoor.
De sultana's even weken in kokend water( ongeveer 1 5 minuten)en de ananas(1 blikje) uit blik laten uitlekken.
De zuurkool(1 pond) hoeft niet te lang te koken anders gaan de vitamietjes verloren.
Deze na 5 minuten koken uitlaten lekken.
Vet een ovenschaal in en doe hierin een laagje aardappelpuree(1 stuk), Hierover het gehakt en de spekjes.
De zuurkool(1 pond) eroverheen doen en hierop de sultana's en ananas(1 blikje).
Tot slot de oude geraspte kaas erover strooien.
Doe dit alles ongeveer 30 tot 45 minuten in de oven op 200 graden.

Eet smakelijk!

Variaties op Zuurkoolschotel

We hebben nog een aantal interssante variaties op dit recept voor je gevonden!

Variaties van Zuurkoolschotel
Variatie	Aantal	Gang
Zuurkoolschotel	15	Ovenschotels
Zuurkoolschotel uit de oven	2	Ovenschotels
Zuurkoolschotel met gehakt	2	Ovenschotels

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per personen	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	354 kcal	17%	1770 kcal
Vetten	25 g.	36%	125 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	3 g.	1%	15 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Zuurkoolschotel