Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Koekenpan

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Verkruimel de feta(1 blok) klein, rooster de pijnboompitjes(3 eetlepels) in een droge koekenpan en maak deze een klein beetje stuk.
Snijd de knoflookteentjes in kleine stukjes en de zongedroogde tomaten(3,5) in snippertjes.
Meng dit alles samen met de feta(1 blok).
Doe er de kappertjes(3 theelepels) bij, de olijven(6) in stukjes en de basilicum(1 stuk) en de tijm.
Prak dit alles goed door elkaar.
Je kunt ook in plaats van de basilicum(1 stuk) en de tijm de gedroogde Provinciaalse herbs gebruiken.
Naar smaak kun je er nog van alles door heen doen of weglaten, geroosterde pompoenpitten bv.
Maar snijd het allemaal niet te fijn, het is het lekkerste als het wat rommelig is.
Heerlijk voor op stokbrood.

Ook lekker om te maken

Recept

Pizza met gehakt en feta

4
30m
Recept

Knapperige feta broodjes

4
20m
Recept

Snelle pizza feta en spinazie

4
20m
Recept

Arabische kikkererwtensalade met paprika en feta

4
15m
Recept

Filopakketjes met zalm, feta en dille

4
40m
Recept

Pasta-salade

4
2u

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	30 kcal	1%	120 kcal
Vetten	1 g.	2%	4 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	2 g.	0%	8 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.