Ingrediënten

porties+ -

print Ga ik maken

8 pannenkoeken (zie basisrecept hartige pannenkoeken, mijn recept)
2 eetlepels olijfolie
1 kilo verse spinazie
4 tenen knoflook, gesnipperd
500 gram ricotta
75 gram parmezaanse kaas, geraspt
200 gram cr?me fraiche
2 theelepels gedroogde oregano

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu Mis je nog iets?

Keukenspullen

Koekenpan
Oven
Ovenschaal

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Verwarm de oven voor tot 200 graden celsius.
Verhit in een koekenpan de olijfolie(2 eetlepels).
Fruit 3 tenen knoflook(4 tenen) 1 minuut.
Voeg de spinazie(1 kilo) in handvolle portie toe en laat al omscheppend slinken en het vocht verdampen.
Zorg dat al het vocht is verdampt.
Schep de riocotta en de helft van de kaas door de spinazie(1 kilo) en breng op smaak met zout en peper.
Schep op elke pannenkoek 1/8 van het spinaziemengsel.
Klap de zijkanten over de vulling en rol de pannenkoeken(8) op.
Leg ze in de ingevette ovenschaal.
Meng de crème fraiche met de laatste knoflookteen, de rest van de kaas, de oregano(2 theelepels) en zout en peper naar smaak.
Strijk de room over de pannenkoeken(8).
Gratineer de pannenkoeken(8) in de voorverwarmde oven in 20 minuten goudbruin.

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	654 kcal	32%	2616 kcal
Vetten	34 g.	48%	136 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	59 g.	23%	236 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Italiaanse pannenkoekrolletjes