Ingrediënten

portie+ -

print Ga ik maken

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Bereidingswijze

Toon hoeveelheden Koken in stappen

Broodje afbakken en laten afkoelen.
Doorsnijden en een zijde smeren met groene pesto.
Plak kaas(1 stuk) erop, plak Parma ham en daarop 2 schijven tomaat(1 stuk).
Op de tomaat(1 stuk) beetje mayonaise(1 stuk) en versgemalen peper(1 stuk).
Andere helft van broodje smeren met roomkaas en broodje ermee afdekken.

Suggesties:
Je kunt in plaats van parmaham ook Couburger of andere rauwe ham gebruiken.
Door de ham is het broodje wat zout in combinatie met de oude kaas(1 stuk).
Als je daar niet van houdt, kun je gewone (jonge) kaas(1 stuk) nemen.
Voor de light variant evt.
mayonaise(1 stuk) weglaten.
Broodje is uit te breiden met sla (bijv.
jonge eikenbladsla) onder de kaas(1 stuk).
Smakelijk.

Ook lekker om te maken

Recept

Italiaans lunchbroodje

4
15m
Recept

Lunchbroodje Italië

4
15m

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

Gebruik van onze allergenen informatie is voor eigen risico, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

	Per portie	Dagelijks Aanbevolen	Recept Totaal
Calorieën	805 kcal	40%	805 kcal
Vetten	42 g.	60%	42 g.
Waarvan verzadigd	0 g.	0%	0 g.
Waarvan onverzadigd	0 g.	0%	0 g.
Cholesterol	0 g.	0%	0 g.
Zout	0 g.	0%	0 g.
Koolhydraten	37 g.	14%	37 g.
waarvan Vezels	0 g.	0%	0 g.
waarvan Suikers	0 g.	0%	0 g.
Proteinen	0 g.	0%	0 g.
Vitamine A	0 µg.	0%	0 µg.
Vitamine C	0 mg.	0%	0 mg.
Calcium	0 mg.	0%	0 mg.
Ijzer	0 mg.	0%	0 mg.

Lekker lunchbroodje parma