Stevige macaronischotel met shoarma en wintergroenten

• Herkomst Duitsland
• Categorie Hoofdgerechten
• 4 porties
• Bereiden 30 min.
• Kookboek van Askie
• Schrijf een review

Ingrediënten

• 1 ui (fijngesnipperd)
• 1 dikke prei (in ringen van 0.5 centimeter)
• 400 gram koolraap (in blokjes gesneden)
• 400 gram groene kool (voorgesneden)
• 1 rode Spaanse peper (in flinterdunne reepjes zonder pitjes)
• 25 gram boter
• 400 gram shoarmavlees
• 300 gram macaroni elleboogjes
• 0.5 pak gezeefde tomaten
• 3 theelepels bouillonpoeder
• zout
• peper

Boodschappen toevoegen Toevoegen aan menu

Keukenspullen

• Braadpan
• Pan

Bereidingswijze

1. Fruit in een braadpan de ui(1 stuk) 3 minuten in de boter(25 gram).
2. Voeg het shoarmavlees(400 gram) toe en bak dit 5 minuten rondom bruin.
3. Voeg de prei(1 centimeter), koolraap(400 gram), groene kool(400 gram) en Spaanse peper(1 stuk)(1 stuk) toe.
4. Bak dit nog eens 5 minuten onder voortdurend omscheppen.
   Kook intussen de macaroni(300 gram) volgens gebruiksaanwijzing.
   Voeg de gezeefde tomaten(0.5 pak), 1 1/2 deciliter water en het bouilonpoeder in de pan van het groente en vleesmengsel.
5. Breng het eventueel verder op smaak met peper(1 stuk) en zout(1 stuk).
   Giet de macaroni(300 gram) af en schep het door het groente en vlees mengsel.

Ook lekker om te maken

• Recept
  Macaroni met gebakken ei en shoarma
  4
  25m
• Recept
  Shoarma met krieltjes
  4
  30m

Voedselallergie informatie

Wij helpen graag thuiskoks en koks de bereiding van voedsel voor mensen met een voedselallergie of een bewuste levensstijl gemakkelijker te maken door duidelijke informatie omtrent de ingrediënten te verschaffen. Op basis van de ingredieënten die gebruikt worden om dit recept te kunnen bereiden, kunnen minimaal de volgende allergenen in deze receptuur aanwezig zijn: Tip: Klik op de dikgedrukte dieëten/allergieën om aan te geven met welke voedingsrestricties je te maken hebt. We zullen je (nog) beter informeren en ons aanbod dynamisch afstemmen waardoor je je dieët gemakkelijk kunt aanhouden.

• Pinda
  Sporen van pinda kunnen voorkomen in bouillonpoeder
• Gluten
  Sporen van gluten kunnen voorkomen in macaroni en bouillonpoeder
• Suiker
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sesam
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Ei
  Sporen van ei kunnen voorkomen in bouillonpoeder
• Koemelk
  boter en bouillonpoeder kan sporen bevatten van koemelk en Allergie in boter
• Mosterd
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Noten
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Selderij
  Sporen van selderij kunnen voorkomen in bouillonpoeder
• Lactose
  macaroni kan sporen bevatten van lactose en Allergie in boter
• Schaaldieren
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Sulfiet
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Soja
  Sporen van soja kunnen voorkomen in bouillonpoeder
• Vis
  Geen overeenkomsten gevonden.
• Zoutarm
  zout past niet in een zoutarm dieet.

Reacties op dit recept

Dit recept heeft nog geen waarderingen gekregen! Heb je dit recept gemaakt?
Help anderen & deel nu je ervaring met anderen!
Reactie achterlaten

Voedingswaardetabel

Tip: Bewuster met ingrediënten omgaan? Klik of druk op een voedingswaarde en wij geven aan welk ingrediënt de hoogste bijdrage heeft in desbetreffende voedingswaarde.

Voedingswaardegrafiek

1. Stevige macaronischotel met shoarma en wintergroenten
   1. Ingrediënten
      1. Keukenspullen
   2. Bereidingswijze
   3. Ook lekker om te maken
      1. Voedselallergie informatie
   4. Reacties op dit recept
   5. Voedingswaardetabel
      1. Voedingswaardegrafiek